告别消化不良！两款药膳轻松健脾助消化

经常消化不良，让你食不知味？别担心！用药膳来调理，轻松告别消化困扰！今天就为大家推荐两款简单易做的药膳，助你健脾开胃，重拾食欲！

桂香蒸排骨

材料：肉桂粉1元、丁香粉1元、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯、米酒1勺、甜面酱1勺、酱油1勺、糖1勺、油1勺等调味料。

制作方法：

1. 将猪小排洗净切成块，用丁香粉、桂粉、酱油、米酒、甜面酱、糖、油、清水混合腌制30分钟。
2. 将糯米和白米用果汁机打碎成米粉。
3. 将腌制好的猪小排沾上米粉，排放在盘子上。
4. 将盘子放入蒸笼中蒸熟即可。

效果：桂香蒸排骨，芳香健胃，促进消化，让你胃口大开！

麻油炒鸡肉

材料：山楂2金、麦芽2金、谷芽2金、鸡胸肉6金、适量白粉、盐、洋葱、米酒、白胡椒粉、糖、柠檬汁、麻油等调味料。

制作方法：

1. 将山楂、麦芽、谷芽用一杯清水小火煮，待水分剩下半杯后过滤取汁，冷却备用。
2. 在药汁中加入砂糖、盐巴、柠檬汁、麻油、太白粉等调味料。
3. 将鸡胸肉去皮切成薄片，用太白粉、盐、米酒、白胡椒粉腌制20分钟左右。
4. 将鸡肉片用油备好的热锅用洋葱爆香，加入鸡肉片翻炒，再加入药汁煮沸。
5. 待鸡肉熟透即可食用。

效果：麻油炒鸡肉，健脾开胃，帮助消化，让你食欲大增！

这两款药膳简单易做，营养美味，是帮助消化、健脾开胃的绝佳选择！快来试试吧！